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“2019美丽中国行

7月24日，＆ldquo；2019美丽中国行＆middot；贵州避暑采风行＆rdquo；大型采访宣传推介活动全国百家媒体代表采风团走进中国瀑乡安顺，到黄果树国家5A级旅游区、国家级风景名胜区实地采风，欣赏和领略＆ldqu

强化控癌基因！医学博士推荐8大抗癌长寿法

科学家已发现：纯植物的饮食、运动、压力管理、加上与他人适度的社交关系，均能延长寿命。他们也测量前列腺癌症男病患的端粒长度。端粒乃是染色体末端的保护帽（细胞核心的一部分），对细胞老化深具影响力。端粒越短，细胞越快死亡。早安

《我和我的祖国》曝“历史瞬间”版预告&nbsp;掀全民“回忆杀”

人民网北京9月18日电由华夏电影发行有限责任公司领衔出品、人民网联合出品的国庆献礼片《我和我的祖国》，今日发布“历史瞬间”版预告及全阵容终极海报。影片聚焦7个重大历史瞬间，堪称新中国成立70年光辉历程的缩影。片方同时公

贾樟柯在巴黎开“大师班”：让青年人清楚作品的优点

原标题：贾樟柯在巴黎开“大师班”：让青年人清楚作品的优点“平遥电影展在巴黎”活动近日在巴黎连续举办贾樟柯大师班和中国青年影人对话两场活动。贾樟柯和青年电影人贺斌、唐永康、李珈西、竹原青、朱津京先后与巴黎观众分享了影片制作

心理健康实训心得体会

我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己,控制自己的情绪；和同学们关系和谐,很好的融于集体；能很好的适应环境… 心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解

这些习惯让你的胃叫苦不迭

很多人终其一生都在寻找长寿的方法，其实想要健康长寿并不难，不用去烧香拜佛，不用去相信偏方土药，只要养成一个良好的生活习惯就可以。不少朋友虽然明白这个道理，但是在行动上却没能跟得上。胃是人体的一个重要的消化器官，人们每天吃

拇囊炎要怎么治疗

拇囊炎可以算是一种比较常见的疾病的，当拇囊炎发病了之后，患者的大拇指往往会因为里面的骨骼发生弯曲，从而导致大拇指这个部位出现隆起的症状，有些还会还会出现肿胀的情况。有些严重的患者还会因为拇弯曲，走路的时候造成挤压，然后会

小孩蛀牙怎么办？应如何注意避免蛀牙！

越来越多的小孩出现蛀牙的情况，其实是口腔内的食物残留被分解后腐蚀了牙齿的牙釉质。很多小孩饮食不健康，吃太多的零食和饮料类食物，更容易出现小孩蛀牙。那么小孩有蛀牙怎么办？一、轻度虫牙：蛀牙初期治疗效果最佳，但蛀牙初期是没有

老祖宗总结睡前6件事让你延年益寿

中国是长寿的民族，老祖宗们总结了六件事，看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件事究竟是什么呢？1.做什么？——散步平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环

每天锻炼多久可以减肥呢

进行一些体育锻炼不仅可以帮助我们达到塑造身形的目的，还可以有效地帮助我们达到减肥的目的，效果是非常显著的，但是锻炼的时间长短也是有讲究的，科学的锻炼才能帮助我们达到更好的减肥效果，下面就让我们一起了解一下每天锻炼多久可以

牙龈炎的并发症是什么

牙龈炎可导致诸多严重并发症，比如说心脏病、肺炎、为苦样、糖尿病等。当然，这些并发症都是在牙龈炎较为严重的情况下产生，一般的牙龈炎是很难引起这些并发症的，所以普痛的牙龈炎患者大可不必惊慌。下面来详细介绍一下牙龈炎究竟是如何

头顶两边脱发的原因与治疗方法

头顶两边脱发，一般情况下都属于典型的男性型脱发，其主要原因是头顶部分的毛囊天然存在缺陷，当受到体内雄性刺激的时候，更容易萎缩、进而导致脱发，这也是为什么秃顶的人一般只秃头顶，而其他地方的头发往往很好。男性头顶两边脱发是目

晨起做好这件事轻松活到百岁

长寿是人们追求的一个亘古不变的话题，因此养生成为了现在人们比较关注的热点话题。但是，养生是一个需要坚持下去的持久战，并不是靠嘴巴说说而已的，我们需要付诸行动，有毅力恒心才能有所收获！那么，早晨做那些事情可以帮助我们延年益

革叶茴芹的功效与作用药用价值

革叶茴芹是一味很好的药材，在中医里面经常要用到革叶茴芹给患者治病，有着极高的药用价值，下面让我们一起来了解革叶茴芹的几个方面。【来源】药材基源：为伞形科植物革叶茴芹的带根全草。【原形态】多年生草本，高30-70cm。根长

家庭自制补水面膜的方法

大家肯定都知道水对于我们的重要性吧，我们人体如果缺乏了水，不但容易影响到我们的身体健康而且还容易影响到我们的形象，皮肤缺水会让皮肤质量下降，所以我们一定要及时帮皮肤补水才行，补水的方法有很多种，我们可以自制出补水面膜来补

进行体育运动的好处呢

生活需要运动，如果我们生活缺少了运动，将会失去很多的乐趣，而且也会缺少激情，那么进行体育运动的好处有哪些呢？我们选择什么样的运动才是最好呢？首先人们应该根据自己兴趣爱好来进行，其次就是选择一些运动量符合自己的，接下来让我

产后贫血巧防治

分娩过程失血过多，很容易造成新妈妈贫血，贫血严重会影响到新妈妈的身体恢复及小宝宝的营养健康。新妈妈如何判断自己是否贫血，又该如何调理呢？产后贫血的发生，和新妈妈的体质，以及产后出血过多有着很大的关系。新妈妈的贫血严重时会

镀锌对人体危害大吗

在我们的日常生活当中，有许多金属的制品都是经过镀锌的。镀锌不仅可以让金属表面看起来更有光泽，而且根据产品的用途在镀锌之后还会起到一些特殊的作用。但是锌也是一种化学元素，在镀锌的过程中都免不了会使用一些有害的材料来进行化合

西医怎么治疗肾虚呢

其实肾虚的话，是一个比较常见的疾病的了。而且当人发生肾虚的症状的时候，那么无论病人是肾阴虚的病人，还是一些肾阳虚的病人的话，都是需要进一步积极的治疗的了。不然的话，其实往往都会进一步导致人出现一些免疫能力的降低的症状的了

肝脏排毒中医专家教你辨别肝脏排毒

我们的身体是存在一些毒素的，很多毒素都是我们身体自身的系统都是可以帮助排毒的，但是有些毒素是排不出去的，所以就需要我们去干涉，其实我们的肝脏也是需要排毒的，那么我们如何给我们的肝脏排毒呢？哪些肝脏是需要排毒呢？下面跟随小

午睡多长时间好一些呢

一个人工作了一上午肯定会觉得头疼，通过短暂的午休能够恢复体力，也能够为下午忙碌的工作做好充分的准备工作，午睡是很重要的，但是午睡多长时间好一些呢，其实关于这个问题，很多人也有不同的回答，觉得午睡时间越长对身体越好，真的是

耳朵里一直有声音的原因是什么

我们是靠耳朵来听我们周围朋友、家人、鸟儿等的声音，如果耳朵受到伤害，可能就会丧失听声音的能力，这是每个人都不想看到的。那么，对于我们的耳朵，我们一定要小心呵护着，不要遭受不必要的伤害。那么，耳朵里一直有声音的原因是什么呢

中间综合征是怎么回事？

随着科技的进步，如今的现代化使得农作物产量有了保证，并且在同时质量有了相对的提高，然而随着现代化而出现的各种农药，却因为长时间的不当使用，对人们产生了各种危害，尤其是其中的有机磷化肥，一旦超标更是能让使人产生神经中毒，今

37.4度算不算发烧吗

发烧是我们生活中比较常见的症状，出现发烧总是会让我们特别的难受，而且也会觉得全身没有力气，对我们的正常的生活和身体健康都有很大的影响，往往很多人一旦身体稍有一点点不对就会特别的紧张，害怕出现发烧，其中很多人会有体温37.

肌无力综合症是怎么回事

生活中由于我们长期不规律的生活，以及生活压力的增大，总会遇到各种疾病的发生，疾病不仅影响我们身体的健康，也会给我们带来很多痛苦，肌无力综合症是我们生活中发病率比较高的疾病，严重影响我们的身心健康，我们都比较了解肌无力综合

吃什么养生用它泡酒喝竟特别滋补身体

古代帝王养生秘诀竟是用什么东西泡酒喝的呢？在生活中，几乎人人都想长寿，特别是古代的皇帝总是寻求长生不老的方法，那么，饮食养生法有哪些呢？吃什么养生呢？饮食健康对身体有什么影响呢？来看看吧！＞＞＞女人拿它泡酒喝越喝越年轻初

警惕：缺乏4类营养易患癌症

缺乏哪些营养容易患癌症呢？缺乏蛋白质：动物实验表明，饲料中蛋白质含量高或补充某些氨基酸，可以抑制动物肿瘤的发生。如以甲基苄基亚硝胺诱发大鼠食管癌，高蛋白组动物食管癌发生的潜伏期延长。癌细胞分化较好。据研究，在食管癌高发地

蹲墙功的好处有哪些呢

对我们的身体有好处的运动是有很多种的，掌握好每种运动的方法就能对身体进行更好的改善，其中蹲墙功就是最简单方便的一种运动，能让我们的身体的得到很多的调理，但是我们一定要掌握好它能带给我们的好处在结合自己的身体情况进行锻炼，

得了肩周炎容易治疗吗

很多老年人朋友经常容易出现肩周炎的问题，一旦出现了肩周炎的问题，会给我们自身带来很大的疼痛感，甚至一些病情严重的患者，可能会影响我们正常的行动能力，很多老年人朋友采用了各种各样的方法进行治疗，但是大多都没能得到很好的治愈

总是爱起夜是怎么回事呢

晚上起夜是非常正常的一件事，但是有的人却是频繁起夜，那么爱起夜是怎么回事呢？专家提醒说，频繁起夜，一般情况下是肾气不固引起的症状，只要患者及时治疗，平时注意饮食，这种爱起夜的现象就能改善。正常成人每天日间平均排尿4～6次

蹲起怎么做呢

平时不进行身体锻炼就会到时免疫力低下，容易生病的现象，这样会严重的影响着身体的健康，但是如果平时多做一些简单方便的运动就能让身体得到很好的改善，其中蹲起就是最常见的一种运动方式，能让我们的身体变得更加的健康，但是这样的简

肝火旺的调理方法是什么

在平时的生活之中，很多人都会遇到肝火旺的状况。当我们出现肝火旺的时候，一般脾气会变得非常的暴躁。不仅如此，我们的健康方面也是会受到这方面的影响的。所以面对肝火旺，我们最好就是及时采取有效措施来调理。那么，肝火旺的调理方法

家庭急救箱如何配置

当人遭受水、电、交通事故和急病袭击的时候，除了掌握必要的急救措施外，如果家里还有一个急救箱，会给你带来很多方便。即使是应付常见的小伤、小病，也能得心应手，免除后顾之忧。配置方法1.首先要准备一些消毒好的纱布、绷带、胶布，

治疗失眠的小方法有哪些？

想要很好的治疗失眠的话，不一定非要通过药物的治疗其实在生活中只要多进行一些饮食上的改善，也可以很好的治疗失眠的，那么有哪些小方法，可以很好的改善失眠这种情况呢？小编根据大家的野外搜集了一些治疗失眠的小方法，有需要的人可以

脖子疼落枕如何解决

可能我们很多人因为睡眠姿势不当的问题导致自身出现了脖子疼落枕的问题，这种情况是完全可以避免的我们在以后睡觉的时候一定要养成平躺睡觉的好习惯，千万不要侧着身睡，可大大降低之前出现脖子疼落枕的几率，来简述一下脖子疼落枕如何解

青光眼最新治疗方法是什么

眼睛是心灵的窗户，我们用眼睛看这个美丽的世界，人们虽然很关注自己的眼睛，但是眼睛的疾病还是不断的出现，青光眼就是其中的一种，不仅使患者看东西模糊而且疼痛难忍，青光眼的传统治疗方法是手术治疗或者是进行保守的治疗，青光眼最新

一周岁宝宝打嗝了怎么办呢？

每个小孩子都会出现打嗝的这种情况。有的家长则认为小孩子一出现打嗝就是要大便小便了。但有的家长看见自己宝宝打嗝则慌了手脚，不知道应该如何处理。其实宝宝打嗝是很正常的现象，下面就让小编来详细为你们介绍一下，当一周岁宝宝打嗝了

游泳能练腹肌吗

现在很多的人喜欢去游泳，其中有些朋友可能是因为喜欢游泳，但是却有些朋友是因为游泳可以瘦身去接触得。不论是怎样运动总是好的，很多的人可能为了有着更好的效果，所以会请一些专业的老师指导，但是却有一些朋友在完全不了解的情况下练

肝功五项检测的意义

肝病是威胁人类健康的一大顽固性疾病，这种疾病有一定的传染性，对于人体来说是非常可怕的，尤其是肝病后期造成的严重后遗症常常夺走人类的生命。尤其是乙肝病毒对人体的威胁性最大，那么要预防乙肝就要做好事前的检查工作，肝功五项检测

外耳道炎到底是怎么造成的？

耳朵是人体很重要的器官，但是耳朵需要定期的清理，所以在掏耳朵的时候，如果选择的掏耳朵的工具不适合或者掏耳朵的方法不正确的话，是会造成耳道损伤的。耳朵进水、耳朵损伤都是会造成发炎的。特别是外耳道发炎是很常见的。了解了外耳道

忧郁症的后果都有哪些呢

很多的人因为自己性格和行为的原因，很容易出现被人拒绝从而失去了朋友亲人，那么就容易出现自闭的现象发生，从而导致的就是患上了抑郁症，严重的影响到了患者的身体的健康，会有很严重的后果，那么忧郁症的后果都有哪些呢？那么下面我就

一般膀胱结石如何形成呢

我们可能会景气的发现。为什么患有膀胱结石的人群在儿童里是尤为多的呢？其实，您是不用怀疑的，这是因为儿童们的营养不良而造成的。所以呢，父母一旦发现自己的孩子患有结石，就要注意给孩子们的饮食是不是有什么不合理的地方。然后才能

怀孕期间需注意的12卫生常识

一、精神方面：孕妇的精神状况不但对胎儿有影响，对她自己的影响更大。二、饮食：妇女怀孕以后，无疑地需要比普通人为多的食物。孕妇的食物应该是多方面的，要时时更换，不要单吃两三种食物，这样才能得到较多的维生素和矿物质。三、大便

动感单车怎么玩减肥呢

动感单车是单车的一种，只是更加的轻便，骑动感单车是一种新型的锻炼的方法，能够有减肥的效果，很多人有这方面的兴趣，乐此不疲。这个运动是非常适合年轻人的，因为很刺激，能让人放松，同时还能锻炼身体加减肥。到底动感单车怎么玩减肥

脾虚气滞这三款食疗方法效果好

对于脾虚者来说，其在脾虚状态下是极易出现气滞的表现的，而在有脾虚气滞后症状后，其也可通过以下三款食谱进行调理。1、附片狗肉汤组成：附片，狗肉，盐适量。方法：将附片放入上灌中先煎2小时，然后加进狗肉，煮熟放盐食功效：回阳补

小儿便秘的症状表现会是什么

小儿便秘对于家长朋友们来说是非常头疼的事情了，当自己的孩子出现了小儿便秘的症状之后，就会出现大便干燥的症状，而且还会有腹胀的情况发生，小儿便秘的症状是需要家长们熟知的，了解一下小儿便秘的症状表现有哪些呢。小儿便秘的症状：

苍术柴胡汤的功效与作用药用价值用法用量

您听说过中药方剂苍术柴胡汤吗？中药方剂是一种中医的治疗方法，对很多症状有着非常好的改善效果，我们一起来看看吧。【处方】柴胡1钱半，知母1钱，苍术（泔制，炒黄）1钱，黄芩（酒炒）1钱，葛根1钱，陈皮1钱，半夏1钱，川芎1钱

血管外科疾病有哪些

所谓的血管外科疾病，就是除了人体脑血管以及心脏血管之外的其他血管疾病的统称，其涵盖的范围极其广阔。具体来说，血管外科疾病比较常见的是动脉瘤、防静脉曲张、动脉或者静脉畸形等。这些疾病可以因为感染引起，也可以因为外伤导致，或

3大绝招让你跟油光说byebye

当精致妆容为油光所毁，当好佳心情因油腻而败，当您的肌肤被肆意的油光侵袭时，您是否恨透了油光。小编在此奉上3大绝招，让您消消气。第一招：净化肌肤预防毛孔粗大与出油，应从洗脸开始，先用卸妆产品溶解脏污，再用泡沫多的清洁皂或清

消除雀斑的方法有什么

雀斑是比较常见的面部斑点，雀斑多为显性遗传疾病，那么消除雀斑的方法有哪些呢？要消除雀斑要注意避免日光的暴晒或紫外线照射，中医认为肾水不荣于面，风火相结而发病，多发的部位是双颊部，也可泛发至整个面部甚至颈部，大多数是后天发

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