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怎样给宝宝温和断奶不痛苦?
2023-01-24

你想给宝宝断奶吗?在给宝宝断奶的过程中,不止宝宝难受,作为宝妈也会有点难受,那么如何给宝宝温和断奶呢?

你想给宝宝断奶吗?在给宝宝断奶的过程中,不止宝宝难受,作为宝妈也会有点难受,那么如何给宝宝温和断奶呢?

断奶,一个让所有妈妈惆怅而又隐隐期待的话题。

惆怅的是,断奶等于断了自己和孩子之间最天然的亲密纽带。

期待的是,脱离「老奶牛」的身份,自己终于可以获得短暂的自由,大口吃辣,大口喝酒……

断奶是妈妈和宝宝之间的「私事儿」,没有绝对严格的时间标准,但我们建议至少坚持母乳喂养到宝宝满 6 个月;如果条件允许,坚持到孩子 2 岁最好不过。

道理是这个道理,但很多时候我们也总会因为各种各样的原因,不得不提早断奶。这个时候妈妈们就犯难了:怎么断奶又快又好又不痛苦呢?

断奶,不是连奶粉都断

需要特别提醒的是,所谓断奶指的是断母乳,是不让宝宝继续吃母乳了,而不是连奶粉都断了。同时,断奶也是哺乳期的最后一步,是不再让宝妈乳房分泌乳汁。这一点家长要搞明白!

至于奶粉要喝到什么时候断?这个其实没有一个严格的规定,只能由宝宝的喜好以及家庭经济来决定,宝宝喜欢喝奶,家里也能及时为宝宝供应,那就没必要刻意断奶粉。但如果宝宝随着年龄的增长,更喜欢辅食多一些而不愿意喝奶粉了,那么等到宝宝两三岁就可以像小大人一样和粑粑麻麻们一起吃饭啦!

断奶前的准备

断奶前,家长的首要工作是选择一款与母乳无缝衔接的奶粉。断奶能不能顺利,就在于宝宝能不能接受奶粉,断了母乳,却没有准备好宝宝喜欢喝的奶,当然是不靠谱的。所以在断奶前一定要给宝宝选好奶粉。

最好的断奶方法

最好的断奶法是自然离乳,而自然离乳其实就是循序渐进的断,也就是逐步减少喂母乳的时间和量,代之以配方奶和辅食。

婴儿从母乳过渡到固体食物有一个较长的适应过程,应该是逐渐的,而不是一蹴而就的,所以家长们一定要有耐心。尤其是要注意以下这几点:

▋慢慢延长哺乳间隔时间

如果宝宝两个小时喝一次奶,宝妈可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶,或是用其他辅食来替代。这样,可逐渐减少宝宝喝母乳的次数,而宝妈也会因为宝宝喝得少而减少奶水量。

▋提前适应奶瓶喂养

满月之后就尝试给宝宝使用奶瓶喂养(每周2-3次),可以喂水,待宝宝可添加辅食时可以用奶瓶喂宝宝点奶粉,提前铺垫一下,也能让宝宝尽早适应奶瓶。

▋逐渐引入奶粉

? 刚开始只添加一顿,推荐上午或者中午时段添加;

? 引入奶粉三天后无任何过敏表现,可以再增加一顿奶粉。

拒绝野蛮断奶

从母乳换到配方奶,宝宝一时之间肯定会难以适应。这个时候家长就要开动脑筋想想如何才能让宝宝接受配方奶粉,且不也野蛮断奶!

可以尝试以下这些方法,比如:

① 换杯子

吃奶不一定就必须要用奶瓶,杯子、吸管杯、鸭嘴杯都是不错的选择。或许给宝宝换了新杯子,宝宝就有兴趣喝奶了呢。

② 等宝宝饿的时候再喂

可以稍微饿饿宝宝,比一般喂奶的时间晚点再给他/她吃奶粉,宝宝饥肠辘辘就会吃点。有家长疑惑了“要饿一天吗?饿的时候还能喂水吗?”我只想说,一定要记住这可是你亲生的!亲生的!亲生的!(重要的事情说三遍)

③ 少食多餐

有些家长说“宝宝不爱吃奶粉,每次就吃一点点。”对于这种情况那就只能多让他/她吃几顿。少食多餐嘛~这样还助于消化,比过量喂养更健康。另外就是家长要在平时多培养宝宝吃奶粉的兴趣,有机会就喂宝宝吃,宝宝不吃就算了,也不要强迫,多试几次宝宝就会接受了。