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经常爱生气危害竟然这么大 千万不要做林妹妹
2023-01-24

一部《红楼梦》感动了很多读者,人物性格鲜明,泼辣的王熙凤、逆来顺受的迎春、通晓世故的薛宝钗,当然,少不了自怨自艾的林黛玉了,特别是林黛玉,让人说不得、骂不得,只想着呵护。

说到林黛玉,经常生气、生闷气好像是她经常出现的场景,生气作为最常见的一种情绪外化,本身是没有什么,毕竟谁都会生气,当事情想通了,则能一笑而过,但是,当长时间的把气闷在心里,则是一件糟糕的事情,严重的时候,甚至会造成疾病,可能就会像林妹妹那样,造成重大疾病,引起死亡,那么,生气会造成哪些疾病呢?

经常生气会怎样

伤害肝脏

在生活中,有“怒而伤肝”的说法,是说经常生气、暴躁、发怒会伤害肝脏,的确,人们在生气的时候,会造成体内分泌一种“儿茶酚胺”,这种物质其实作用于人们的中枢神经,会造成血糖出现升高趋势、身体脂肪会进行分解,造成脂肪酸分解加强,这样血液、肝脏细胞中的毒素也会增加。

伤害肺部

五脏六腑是联系在一起的,生气的时候,呼吸急促,有些人因为生气会出现晕厥,出现换气不畅情况,进而会造成肺泡异常扩张,当肺部得不到休息,会影响到肺部健康。

伤害心脏

而就心脏来说,当处于生气的状态时,会造成心肌严重缺氧,心脏跳动异常,没有规律的跳动会造成致命的危险。

这些更多的是结合身体器官来进行分析,那么经常生气,还会造成哪些疾病呢?

生气会造成哪些疾病

色斑增多

经常生气的人看其脸部就能看出来,脸色往往发暗、发黄,这样的情况往往是因为生气时大脑血液中的毒素不断增多导致的,这些毒素有些是因为肝脏分解能力下降引起的。当体内毒素过多,会不断刺激毛囊,造成皮肤表面出现程度不一的炎症,导致色斑的出现。

加快衰老

在生活中,有“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”的说法,是说,经常微笑会让人年轻,但是,当你经常发愁、忧愁、生气,有可能会造成白发的出现。这是因为生气、忧愁会造成脑细胞活力加速,不断减弱大脑功能,脑细胞得不到应有的补充,自然会造成衰老。

造成妇科疾病

相比男性,女性往往会把很多事情闷在心里,当大家都成了“林妹妹”那无疑很可怕。长时间生气、压抑会造成肝脏郁结,进而会造成月经不调,经期紊乱等,这些常见的妇科疾病需要女性多加注意。

影响分泌

当人们处于生气的情绪中,会造成内分泌开始紊乱,最明显的就是甲状腺分泌的激素不断增加,时间一长会引起甲亢的发生,这无疑是一件可怕的事情。

这就是关于生活中人们经常生气的描述,生气看似是一件小事,其实对健康危害极大,希望大家在生活中不要做把事情闷在心里的林妹妹,做一个该笑就笑、该哭就哭的刘姥姥未尝不是一件极好的事情。